Ashwagandha
Ashwagandha
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La ashwagandha es uno de los mayores tesoros botánicos y adaptógenos de la India. Conocida popularmente como ginseng indio, es muy conocida por su capacidad para calmar, aliviar y fortalecer el cuerpo.
En Ayurveda, la ashwagandha se conoce como rasayana : una poderosa planta rejuvenecedora, que pertenece particularmente a un subgrupo de rasayanas o súper elixires, conocidos como medhya rasayanas , que se refieren a la mente y la capacidad mental/intelectual. Las hierbas que pertenecen a esta categoría se consideran profundamente curativas para la mente y las emociones.
La ashwagandha puede ayudar a reforzar los sistemas inmunológico, cerebral, neurológico, endocrino y reproductivo. Está clínicamente comprobado que ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión; y puede aumentar la cognición cerebral, favorecer la función tiroidea, favorecer la salud suprarrenal y ayudar a equilibrar los niveles de azúcar en sangre.
BENEFICIOS
BENEFICIOS
MODO DE EMPLEO
MODO DE EMPLEO
INGREDIENTES
INGREDIENTES
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